By Dr Yorgi Mavros @dryorgimavros The Physical Activity and Population Health BJSM Blog Series #bjsmPApopBlog As we get older we begin to lose muscle mass, approximately 1% every year. But more importantly, the decline in muscle strength declines at a rate 3-times greater [1]. The consequences of this decline in strength are significant, with lower muscle [...]Read More...image picture for term side of card Sarvangasana
Follow Me on Pinterest
Skip to content
  • Blog
  • Ejercicio terapeútico
  • Terapia manual
  • Contacto

Dolor de hombro y ejercicio

30/09/2019 In Ejercicio terapéutico

Fascia plantar

31/03/2019 In biomecánica, Ejercicio terapéutico, fisioterapia manual, terapia yóguica

Fisioterapia para la cadera

29/11/2018 In biomecánica, fisioterapia manual

Yoga para la promoción de la salud mental

18/10/2018 In terapia yóguica
Posts navigation
Older posts

daviddolzfisio
Entrada de Instagram 1903688274170846812_5074893610 Extendiendo en el columpio
Entrada de Instagram 1871913805921681377_5074893610 🤸Ésta postura se hace en ejercicio terapéutico, pilates, yoga, etc. La principal diferencia es lo que estés haciendo con tu atención y hacia dónde la estás dirigiendo mientras la practicas. 🔁 Aqui se muestran unas acciones en líneas rojas que sirven de soporte y dirección de la energia. ➕ La idea es trabajar hacia un nivel creciente de consciencia mientras practicamos, como ocurre cuando hacemos posturas con una máxima atención y mente plena.
Entrada de Instagram 1832772087188543591_5074893610 #vrksasana #treepose #posturadelarbol Que mis manos respeten las cosas que has hecho, que mis oídos estén atentos a tu voz. Hazme sabio para poder saber las cosas que has enseñado a mi gente, las lecciones que has ocultado en cada hoja y en cada piedra.
Entrada de Instagram 1800355465903607779_5074893610 Colocando el asana
Entrada de Instagram 1758649930984727829_5074893610 Under the pines
Entrada de Instagram 1749981724271433835_5074893610 Trabajando la fuerza en yoga. Recordar que es la fuerza la que le da al Yogi/Jedi su poder, permaneciendo siempre en el lado luminoso de la fuerza 😉🙏
Entrada de Instagram 1741994892114345919_5074893610 One, two, three, four... Urdhva!
Entrada de Instagram 1736229389236011172_5074893610 #Colgate . La práctica se vuelve tan necesaria como lavarse los dientes, la cara, el cuerpo. Una vez empiezas a sentir tu cuerpo, observar tu respiración y tu mente, no puedes dejar pasar un día sin practicar, tu vida es una práctica continua. No haces yoga cuando vas a clase y desenrollas la esterilla, estás 24 horas en yoga.
Cargar más...
Copyright by Harsmala Group © 2014-2019